Виолетовиот јам, познат и како „Пурпурен женшен“, има пурпурно црвено месо и добар вкус.Богат е со хранливи материи, вклучувајќи скроб, полисахариди, протеини, сапонини, амилаза, холин, амино киселини, витамини, калциум, железо, цинк и повеќе од 20 видови хранливи материи.Според т...
Прочитај повеќе